<HR style="COLOR: #d1d1e1" SIZE=1>
السلام عليكم
كلنانحب النت وتختلف محبته من شخص لثاني في ناس مدمنين النت يعني 24على24 جالسين على النت وناس ماتفتحه الا اذا حتاجت شي وذا تبين تعرفين نسبة محبتك لنت جاوبي على الاسئله
سجلي نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية....
1- هل تشعرين بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح؟؟
2- هل تشعرين برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة؟
3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت؟
4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعرين بالضيق او بعصبيه
حتى تعيديها؟
5- هل تقضين 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت؟
6- هل يحدث منكي اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت؟مثلا (مشاكل مع الاهل ،الزوج ، العمل ،الدراسة)؟؟؟
7- هل تشعرين بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك؟
8- هل تشعرين -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف مثل
السفر؟
9- هل تشعرين بأنك تعيشين في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك؟؟
10- هل تأكلين بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكلين وانت تتصفحين؟
--------------------------------------------------------------------------------
في النهاية اضربي مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في
العدد 10 وستحصلين حينها على النسبة المئويةلإدمانك النت...
الرئيسية 